Doporučená, 2020

Redakce Choice

Nové léky polovinu dříve neléčitelných záchvatů migrény
Znamená slabá pozitivní linie, že jste těhotná?
Jsou červené skvrny na prsou známkou rakoviny?

Mírné kognitivní poškození „léčitelné“ pravidelným cvičením, říkají odborníci

Americká akademie neurologů aktualizovala své pokyny pro klinickou praxi pro péči o osoby s mírným poškozením kognitivních funkcí, aby doporučila, aby pravidelně cvičili.


Aktualizované pokyny naznačují, že pravidelné cvičení by mohlo pomoci zlepšit „kognitivní opatření“ u lidí s MCI.

Pokyny byly aktualizovány po systematickém přehledu publikovaných vědeckých důkazů o mírném kognitivním poškození (MCI) expertním panelem Americké akademie neurologů (AAN).

Při vykazování jejich nedávných zjištění v časopise Neurologiepanel AAN říká, že i když neexistuje žádný „kvalitní důkaz“, který by podporoval léčbu MCI užívajícími drogy, pravidelný trénink může zlepšit „kognitivní opatření“.

Riziko vzniku MCI, zdravotního stavu spojeného s problémy s pamětí a myšlení, roste s věkem.

MCI často předchází demenci

Tam je silný důkaz navrhnout, že MCI může postupovat k demenci, ačkoli ne každý kdo má MCI bude pokračovat k rozvoji demence.

AAN tvrdí, že lidé ve věku 65 a více let, kteří mají MCI, mají 7,5% riziko vzniku demence během prvního roku po diagnóze. Do třetího roku se celkové riziko zvyšuje na cca 20%.

Ti s MCI mají mírnější formu některých symptomů pozorovaných u lidí s demencí. Mohou se například snažit dokončit komplexní úkoly a plně pochopit informace, které četli.

Naproti tomu lidé s demencí zápasí s úkoly, které jsou klíčem k nezávislému životu, například k jídlu, koupání a oblékání.

Aktualizovaná směrnice AAN - která je schválena Alzheimerovou asociací - uvádí, že pokud stav „není spojen s onemocněním mozkových buněk, které se časem zhoršuje,“ může být léčba MCI léčitelná.

„Fyzicky a duševně aktivní“

Směrnice uvádí, že i když neexistují žádné důkazy o tom, že schválené léky nebo změny ve stravě mohou léčit MCI, „pacienti by měli být fyzicky a duševně aktivní“ a měli by podléhat pravidelným kontrolám symptomů demence.

"Protože MCI může postupovat k demenci," říká autor hlavních pokynů a člen AAN Dr. Ronald C. Petersen z kliniky Mayo v Rochesteru, MN, "je zvláště důležité, aby byl MCI diagnostikován dříve."

On také vysvětluje, že někdy, příznaky, které se mohou vyskytovat podobně jako MCI jsou způsobeny jinými léčitelnými příčinami, jako je deprese, vedlejší účinky léků nebo narušený spánek.

"Je důležité se setkat se svým lékařem, abyste zjistili základní příčinu," vybízí k tomu, aby dodal: "Včasná akce může mít za následek zhoršení problémů s pamětí."

Nová směrnice říká, že kliničtí lékaři by měli doporučit, aby se lidé s MCI zapojili do pravidelného cvičení jako součást celkového programu pro zvládání symptomů. Studie, které následovaly osoby s MCI po dobu 6 měsíců, prokázaly, že cvičení dvakrát týdně může zlepšit paměť.

"Je to vzrušující, že cvičení může pomoci zlepšit paměť v této fázi, protože je to něco, co většina lidí může udělat, a samozřejmě to má celkové zdravotní výhody."

Dr. Ronald C. Petersen

Tento pokyn také doporučuje, aby lékaři doporučili kognitivní trénink pro jednotlivce s MCI, i když panel zjistil jen slabé důkazy o jeho přínosech.

Populární Kategorie

Top